Celebraciones por todo lo alto…

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Soy Ecosfera Member

Hoy estamos de celebración .. no puedo estar más contenta..!!!!

Hace muy poco os contaba el primer aniversario de  “Al Escondite Inglés” ; este primer año de compartir con todos vosotros mis aventuras para ir más despacio por la vida … y hoy estoy aquí contando que ya soy oficialmente miembro de Ecosfera Club …. una comunidad llena de gente con ideas maravillosas para conseguir que todos podamos llevar una vida  más sostenible…

Dos de las cosas que más me siguen sorprendiendo de esta aventura son que haya gente a la que no conozco y que puntualmente se “pasan a verme” y a leer las cosas que os cuento (milllones de  GRACIAS ) y otra ha sido descubrir la cantidad de gente que hay por ahí  (en redes sociales, blogs , etc) y  que tienen muchas más cosas en común conmigo, de lo que pudiera imaginar.

Formas similares de ver el mundo, y de intentar cambiarlo …  pero también formas distintas de ver la vida, pero igual de interesantes que la mía… Me encanta.

Lo que más me gusta de pertenecer ahora a Ecosfera , es que hay  muchas de esas personas  nuevas  esperándome  en el mismo lugar…

¿¿ Las descubrimos juntos??

Con la cara lavada…

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Foto: via @Pinterest

Hoy os traigo un post recopilatorio con información sobre cosmética/higiene ecológica.

La idea es hacer una serie corta de post repasando mis avances ( y retrocesos, que también los hay ) en esta parte más mundana de “ir despacio por la vida”, que es la higiene personal y la doméstica.

 ¿Por qué os cuento todo esto hoy ?

Muchos de los productos / tiendas/ trucos que os cuento a continuación los encontré navegando por distintos blogs , algo bastante fácil, pero muchas veces echaba en falta opiniones de los usuarios y sus experiencias …buenas y malas… así que aquí tenéis mi pequeña lista. En su día , las experiencias de otros me dieron la idea, me sirvieron de ayuda para ir cambiando estos pequeños hábitos, lo que a  la larga ha supuesto un gran cambio . ¡¡ Espero que os sea útil !!

Una de las primeras cosas que hice al empezar en esta aventura de ir despacio por la vida, fue fijarme en el tipo de productos  cosméticos y de higiene que utilizaba, llenos de químicos y de mil cosas más … además de que la inmensa mayoría se prueban en animales.

Terrible.

Afortunadamente no tuve que repasar muchos productos… quizá penséis que soy un caso extraño pero no me maquillo habitualmente, ni me gusta usar perfumes, no llevo manicura, no tomo el sol… esto facilita las cosas un poco…pero quedan muchos más campos por cubrir.

Lo primero que cambié, hace tiempo, fue el uso de geles y jabones ( como ya os conté en uno de los primeros post del blog) … ahora solo uso los de El Gallinero de Miss Marple y sus aceites y mermeladas exfoliantes… no he vuelto a necesitar echarme crema hidratante desde hace un par de años…

Tampoco uso los  desodorantes típicos : la mayoría de los comercializados por las grandes empresas, tienen elementos nocivos ( aluminio principalmente ) y son anti-traspirantes, no dejando al cuerpo eliminar toxinas … que una cosa es NO oler mal y otra distinta no dejar a nuestro cuerpo eliminar lo que le sobra... utilizo este :Desodorante T’eo  y me va estupendamente…. A los que penséis que no será suficiente : no me ha fallado NUNCA , ni después de una jornada de trabajo de 14 horas en verano  …. eso si, el cuerpo tarda unos días en acostumbrarse de nuevo a sudar.

Otra cosa que también he cambiado es la pasta de dientes , sin químicos ni micro-plásticos :Limelight pasta de dientes otra ventaja que tiene: se acabó el desastre del tubo de pasta de dientes despachurrado en la maleta o en el bolso…

El tema del champú está siendo un poco más complejo. Tengo el pelo bastante largo y en general seco, aunque no abuso del secador, ni uso planchas ni nada parecido, la mayor parte del tiempo lo llevo recogido ( para trabajar ) y la melena lo nota.

Mís primeros intentos de utilizar champús y suavizantes ecológicos fueron un desastre…compré online varios tipos y  me dejaban el pelo con tanta electricidad estática que  hasta hacerse una coleta dolía …  por supuesto que no los pude devolver y volví al champú comercial que usaba anteriormente…pero esto tampoco fue la solución, aparte de contaminar ( a mí y al planeta) al cabo de unas semanas tenía que cambiar de marca porque dejaba de hacer efecto.

Hablando con mi peluquera, me dio parte de la solución:  dejar de lavarme el pelo a diario ( esto era algo que tenía tan inculcado que os aseguro que me costó) y limitarlo a dos/tres veces por semana ( obviamente si vuestra actividad no requiere que os lo lavéis más, no es lo mismo hacer ejercicio y sudar mucho, que tener un día tranquilo )…

¿Qué se consigue con esto? Pues que el cabello recupere su equilibrio natural, deje de producir grasa de más o de menos y esté más fuerte y bonito ( y se caiga mucho menos)… También os digo que al pelo le lleva un tiempo acostumbrarse a esta nueva fase y durante dos o tres semanas es todo un poco caos, yo aproveché en verano, para hacer este cambio de rutina.

Aún sigo en la búsqueda de un champú/acondicionador ecológico que vaya realmente bien con mi pelo y lo deje como estoy acostumbrada ( algo bastante utópico, lo sé… lo que la mayoría de los champús convencionales hacen, es enmascarar el verdadero estado del cabello con siliconas y a ese “enmascaramiento”  es a lo que nos hemos acostumbrado) pero de momento he encontrado una solución suficientemente buena: uso unos de Lush ( después de mis experiencias fallidas prefiero comprarlos en una tienda física,   aunque no los puedes probar, como una crema, al menos te asesoran al ver tu tipo de cabello). Me siguen dejando el pelo más seco de lo que estoy acostumbrada, pero me hago una mascarilla de miel y aceite de oliva (os confieso que cuando no tengo tiempo, recurro a acondicionador convencional, pero espero ir desechando su uso pronto) y funciona bastante bien…

(*Si alguien más ha pasado por esta búsqueda del santo grial de los champús, que me cuente lo que encontró, por favor ..!!*)

Para la cara (como crema hidratante) voy a probar esta crema hidratante que me llegará en los próximos días… Ya os contaré!!

Como veis no ha sido un post muy largo lleno de alternativas y consejos de cosmética  (nada más lejos de mi intención), es simplemente una recopilación de cosas que he probado y que a mí me funcionan… varias totalmente ecológicas y otras simplemente de producción artesana y local… sea como sea salgo ganando, mi cuerpo lo nota, mi salud también y mi bolsillo.  

Muchas de estas cosas pueden parecer caras en un principio (comparado con los precios que estamos acostumbrados a pagar por los productos de higiene llenos de químicos ) pero cuando te das cuenta de que duran mucho más y de que el resultado es mucho mejor, el precio es más que correcto.

Por último y no menos importante, si sois de  los que tenéis tiempo y habilidad os dejo varios blogs MARAVILLOSOS ( seguramente los conocéis, porque son geniales )  donde podréis encontrar muchas “recetas” de productos de higiene para hacer en casa y de paso generar la menor cantidad  posible de residuos.

¡¡¡¡ Espero llegar a esto algún día …!!!!!

Cualquier cosita es cariño el blog de Mariana sobre cómo llevar una vida sostenible… es simplemente una maravilla de blog, lleno de ideas super útiles … otro de mis favoritos es este de La Ecocosmopolita donde YvelisseL y Tere sus creadoras y administradoras cuentan cómo trabajan  por una vida más sostenible  ( para ellas y para todos ), tiene  una tienda online donde venden artículos increíbles para ayudarnos a gastar menos y reutilizar más, muchos aplicables a lo que hoy hablamos.

Vivir sin plástico  es como su propio nombre indica, la aventura de una pareja Patricia y Fernando, que se embarcaron en la locura maravillosa de desterrar el plástico de sus vidas (reconozco que a mí me quedan eones para llegar a acercarme siquiera al nivel de estos señores, pero por ganas que no quede ) y que en su impresionante blog , entre otras muchas cosas , también dan consejos/recetas para hacer algunos de vuestros propios productos de aseo.

Hay mucha gente más iniciando esta aventura ( como yo misma) o ya metidas de lleno en ella, pero para no saturar de información hoy os dejo solo estos tres… en los próximos post más.

Despacito por la vida se vive mejor ..

Happy Birthday…

Hoy estoy de cumpleaños… al sentarme a terminar de escribir la entrada de esta semana, me he dado cuenta de que HACE UN AÑO que empecé esta locura… Increíble la cantidad de cosas que han pasado desde ese momento.

Los que seguís el blog, sabéis que suelo hacer una especie de recuento, cada cierto tiempo…concretamente cada 21 post… una pequeña manía. Pero esto es algo bastante más gordo.

Llevo un año compartiendo los intentos de  ir más despacio por la vida… lo más paradójico es que cuanto más lo consigo, cuanto más ralentizo mi modo de vida, más cosas empiezan a pasar a mi alrededor y a más velocidad.

Empecé esta historia a modo de diario o recuento… como forma de organizarme la cabeza… y sin darme cuenta me encuentro intercambiando ideas con gente de un montón de sitios, con un montón de vidas y de visiones distintas a la mía… pero todas con algo en común : las ganas de ir despacio.

Sin duda alguna, el cambio más llamativo ha sido empezar a compartir con vosotros mis juguetes ecológicos ( dentro de poco estará abierta la tienda on-line  )… jamás me había imaginado algo así… Ya os he enseñado algunas fotos de mis peques, y os he contado bastantes cosas sobre lo que hago…pero hay algo que no os había dicho, más que nada porque ni yo misma lo sabía muy bien :

¿¿Cómo he llegado hasta aquí??

Muy sencillo yendo “despacito por la vida”… bromas aparte… si no hubiera hecho caso a la necesidad imperiosa de ir más despacio, de no dedicar mi vida a trabajar , como si esto fuera lo único importante en la vida… si no me hubiese atrevido a contar lo que se me pasa por la cabeza,  hablar sobre los temas que me interesan ( educación, conciliación, empoderamiento, ecología , sostenibilidad, naturaleza, animales…o cualquier otra cosa ) nunca nunca nunca habría llegado a embarcarme en esta aventura.

No tengo ni idea de cómo me va a salir… espero que muy bien, que muchos más os unáis a este viaje y que muchísimos niños más disfruten con mis muñecos; a juzgar por las fotos que me mandáis los que ya los tenéis,  así será…pero estoy segura de una cosa, salga como salga: no puedo estar más contenta.

Jamás pensé hace un año , cuando me “enfrentaba” al primer post en blanco y lo ilustraba con una foto de las vacaciones pasadas, que esto me iba a traer tantísimas cosas buenas a mi vida…Casi estoy por cambiar el lema de esta aventura por “quien  la sigue la consigue”…

 

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Gracias a todos por acompañarme en esta manera de viajar DESPACITO POR LA VIDA…

 

Pintar sin parar…

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Foto from: “Arno Stern Talking About His Life and Work ” via Youtube.

Hace unos días  escuché a una niña pequeña preguntarle a su madre  por qué debía ir al colegio  si no le gustaba… os podéis imaginar la respuesta ¿ verdad?: “Para aprender mucho y tener un trabajo muy bueno”….

Después me encontré con esta reflexión ( muy acertada) sobre las escuelas actuales: Escuelas obsoletas.   y no pude evitar pensar en lo incrustado que tenemos en nuestras cabecitas este esquema: Cuando  describimos a alguien, más allá de su apariencia física solemos recurrir a su profesión como algo que lo define. En muchos casos es cierto…

Se supone que las profesiones/trabajos/oficios deben ser así…claros, definidos, estables, bien remunerados, respetados e inamovibles… y todos deberíamos tener una “profesión” y ser muy “profesionales” en nuestros trabajos…porque eso define buena parte de nuestra vida.

Para conseguir esto vamos a la escuela desde muy pequeños ( a pesar de que “no nos guste”), después cursamos estudios superiores y si lo hacemos bien, nos convertimos en profesionales valorados y tendremos una larga vida profesional, siempre en el mismo sitio…Al menos así ha sido hasta ahora .

En función  de todo esto está organizada una grandísima parte de nuestras vidas…Obviamente tiene partes positivas: aprender, dedicarte a algo que te gusta, te motive, sea tu vocación y te paguen bien por ello,  es uno de los mayores placeres de la vida…

Pensando en este tema y en  alternativas al respecto llegué a esta pequeña entrevista con Arno Stern:  “Preparamos a los niños para el futuro en detrimento de su presente”  no es la única voz que alerta sobre lo absurdo de la escuela actual ( o del trato a la infancia en general) , afortunadamente cada vez son más y más las personas, escuelas, pedagogías y nuevos proyectos que surgen, intentando devolver a los niños el derecho a ser niños y en consecuencia personas felices.

Lo que más me atrae de la filosofía de Stern es la absoluta falta de competitividad, su trabajo se basa en dejar a los niños expresarse libremente mediante el dibujo y la pintura, no hay ningún propósito formativo detrás ( no son clases de dibujo), no se exhiben los dibujos después ni se puntúan de ninguna forma.

Solo se expresan. Ninguna expresión vale más que otra o esta mejor realizada, ninguna experiencia, sensación o sentimiento reflejado en esos dibujos es mejor que otro, porque esos dibujos no están hechos para ser mostrados o juzgados.

Los niños  los hacen para sí mismos, para y por su propio mundo, porque no hay ningún niño  mejor o peor que otro. A pesar de lo que muchas veces pensamos los adultos, no todo gira en torno a nuestro mundo, ellos tienen el suyo propio.

Y todos son singulares y únicos.

Me parece una idea tan obvia que me da mucho miedo lo fácilmente que ha caído en el olvido, en este mundo de marcas, récords , notas, titulaciones, comparaciones, cánones, reglas, metas  etc… en que hemos convertido la vida.

Si queréis conocer algo más sobre la vida y obra de Arno os dejo un pequeño video muy interesante:

 

 

Decididamente despacito por la vida , se vive  mejor.

Ya estamos más cerca….

Llevo un par de semanas sin asomarme por aquí , y no es por falta de ganas… ni mucho menos !!  Es porque no he dejado de trabajar en el blog , en sus mejoras y en el lanzamiento de la tienda de “Al escondite inglés” …de hecho “no debería” estar escribiendo esto, porque en breve debo migrar el blog  ( no os preocupéis, lo encontraréis en el mismo sitio de siempre ) y cada entrada que añada hasta ese día se convierte en un problema…..

Las fotos son caseras….pero no podía contenerme, tenía que contarlo.

¿ ¿ Que en qué lío me he metido?? En uno maravilloso , creedme… 

Llevo tiempo haciendo muñecos , juguetes y más cosas… y desde hace más de un año preparando esta maravillosa aventura y ya estamos cada vez más y más cerca…

En un mundo invadido por el plástico y los químicos recupero el tacto maravilloso de los materiales naturales… de los materiales de verdad. Los que hacen sentir y trasmiten.

Algodón y lana pura de oveja con certificados de producción ecológica , libres de químicos y producidos de forma ética y sostenible… y os lo puedo asegurar porque los hago yo, uno a uno con todo el cariño del mundo… 

Ya hay un montón de niños con sus nuevos amigos y cada vez que me mandan una foto con sus nuevos amigos se me cae la baba… no lo puedo evitar.

Cada niño tiene un nombre y cada nombre su historia…por eso mis muñecos llevan el nombre de cada niño, para ser parte de su historia…Porque van a ser parte de sus vidas por mucho tiempo.

 

Estoy deseando que lo veáis … aunque vaya despacio por la vida , ya estamos más cerca….

Atardeceres.

Ahora que entramos en la recta final del invierno ( a saber  qué nos traerá la primavera ) intento aprovechar para hacer algo que creo un lujo asiático en toda regla: salir al campo un día de frío  y volver a casa calentita…

Normalmente lo disfruto por las mañanas con los perros, porque por las tardes voy a trabajar y vuelvo muy tarde. Mi tarde libre (la única que tengo) la reparto  entre planes que solamente se puedan realizar por las tardes como cursos, eventos, talleres, etc… y dormir.

Pero el lunes pasado, no lo hice.

Ese día me fui por la tarde a dar un paseo por la ciudad , no por el campo… sin un propósito definido. Solo mirar.

Fue genial…y un pelín extraño.

Tengo tan tan tan interiorizado trabajar en un sitio a oscuras , sin ventanas  (no os asustéis, no estoy metida en una cueva… hablo de un teatro que por definición es un espacio estanco y oscuro… y como me paso la vida “entre bambalinas” no veo mucho la luz del sol) que no sabía lo mucho que echo de menos los atardeceres.

Pasamos tanto tiempo encerrados y tan poco al aire libre (aunque sea en la ciudad ) que algo tan normal como un atardecer se convierte en algo mágico.

Con un día libre a la semana, y por mucho que quiera ir despacio por la vida y me organice, os aseguro que no me suele dar tiempo a pasear por la tarde…  ni ver cómo cambia la ciudad o el campo al caer el sol… y me consta que no soy la única a la que le pasa.

Niños que pasan media tarde en actividades extra escolares y la otra media haciendo deberes en casa hasta que se hace de noche…. adultos con horarios IMPOSIBLES y completamente alejados de la conciliación o de la mínima lógica… trabajo a turnos… falta de espacios al aire libre en las ciudades o la imposibilidad de trasladarse a la naturaleza con regularidad …

No nos lo ponen fácil…y esto crea más problemas de lo que pensamos… acabamos desconectados del mundo y  la naturaleza se vuelve algo extraño… no hablo de las selvas de Brasil, hablo de cruzarnos un escarabajo en un camino de tierra …

Dejamos de fijarnos en nuestro barrio, en nuestros pueblo… en los cambios de nuestra calle hasta que ya es  demasiado tarde :  ¿¿Dónde esta la tienda del señor Mariano? ? ¿ ¿Por qué ahora hay un “made in china”??…

¿¿ Creéis que exagero?? Seguramente alguna vez habéis sentido algo como lo que comentan en este artículo : ¿Qué es la solastalgia?…  aunque no hayáis podido ponerle nombre.

Estamos consiguiendo algo realmente complicado y peligroso: desconectarnos del mundo que nos ha hecho como somos.

A pesar de todo, sé que tengo suerte… salgo al campo con regularidad  ( casi todos los días) con mis perros, observo y disfruto lo que pasa a mí alrededor…pero echo muchísimo en falta el ritmo de las cosas… mañana, tarde y noche… para mí el día solo tiene dos posiciones .. mañana y noche cerrada… y eso desgasta.

Afortunadamente podemos hacer más de lo que creemos al respecto. Puede que no podamos cambiar la sociedad ( aún ) pero podemos empezar a pequeña escala… recuperar el uso de los parques y jardines… no encerrarnos entre cuatro paredes…salir aunque haga frío, demasiado calor o llueva… El clima también es parte de la vida.

No trasmitamos a los niños  ( ni nos creamos nosotros ) que lo que “hay fuera” es extraño y que el único sitio seguro es entre cuatro paredes… ya sea un paisaje inexplorado, una calle en el pueblo o un atardecer en el parque.

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Foto by:@alesconditeinglés

Carnaval, carnaval…

Estamos a mediados de febrero y aparte de la primavera en el aire , lo que se siente es “El Carnaval”. Siempre siempre  siempre me ha gustado disfrazarme, me parece muy divertido… pensar en el disfraz, fabricarlo, ponérselo y salir a disfrutar… no suelo perder la oportunidad de hacerlo.

Cuando yo era niña  ( ya tengo una edad ) no era habitual celebrar el carnaval en los colegios de mi ciudad , salvo en la función de Navidad aquí no se disfrazaba nadie… y yo me pasaba buena parte del verano jugando a eso… a disfrazarme. Supongo que mirando atrás no es tan raro que lleve 20 años dedicándome al teatro, aunque sea tras el escenario.

Hoy en día es distinto. Los niños se disfrazan en el colegio, no solo en Carnaval, también en Halloween y en Navidad… y si vives en una ciudad con tradición carnavalera , estos son tus días grandes…

Todo muy bonito. Muy divertido y liberador…. ¿¿O no??

Lo que sucede hoy en día en la mayoría de los colegios es la antítesis del Carnaval … niños que se disfrazan TODOS iguales, que NO eligen de qué se disfrazan , ni cómo…  Me cuesta muchísimo creer que haya muchos niños  a los que lo que más les guste , les atraiga o les llame la atención ,sea disfrazarse de yogur o de lata de refresco  junto a otros 30 niños vestidos igual que ellos….creedme , lo he visto.

 

Padres que en el mejor de los casos, preparan ellos solos ( sin la ayuda de los niños ) los disfraces , o que en la mayoría de las ocasiones compran cualquier cosa en una tienda “Made in China” sin importar de qué, cómo y por quién está hecho el disfraz que se va ha poner su hijo/a…

“Total  es un día”…Y así , la diversión se convierte en obligación…otra vez.

¿Por qué no aprovechar la oportunidad para dejarles elegir ?..  Para ver qué  o quién les llama la atención …Para echar un vistazo al mundo inconsciente de los más pequeños .¿¿Por qué dejamos esa elección en manos del profesor de turno ??

¿ Por qué 25 marineros iguales o 25 piñas ?…¿¿Por qué no permitimos la diversidad, ni siquiera en Carnavales??… ¿¿Por qué todos los niños deben ser iguales  hasta cuando juegan a ser distintos ??

Es algo que me cuesta mucho entender.

A parte de fomentar su independencia  ( aunque solo sea  un poquito) tomando decisiones sobre la elección del disfraz, podemos aprovechar para descubrir cosas que les llamen la atención , podemos dejarles que exploren y jueguen a “ser otros” a ponerse en “su piel” por un rato… pero para eso ellos deben poder participar en todo el proceso… no hacer solo de “percheros” porque ese día es “obligatorio” ir disfrazados…

Lo bueno de disfrazarse es que la diversión, no acaba cuando decides de qué te vas a vestir… es solo el comienzo.

Fabricar un disfraz es  de lo más divertido que se puede hacer con niños… no hace falta que sea nada complicado… a veces prestarles algo de nuestra ropa y un poco de pintura en la cara es más que suficiente para soltarse y dejar volar la imaginación.

Si tenemos más tiempo y más habilidad, podemos plantearlo como una actividad creativa en toda regla… (para que no digáis , os dejo unas cuantas ideas para Disfraces caseros usando materiales reciclados… algunos geniales….) .Lo importante es el proceso , no el resultado… lo bien que nos lo hemos pasado fabricando, no lo bonito o feo que quede al final.

Muchas veces no tenemos tiempo para hacer esto y acabamos comprando el disfraz que nos dicen…Me consta que en muchas clases intentan pedir disfraces “fáciles” ( lo digo en plural, porque suelen pedir más de uno )  y alegan que yendo todos los niños vestidos iguales no hay lugar a que se sientan discriminados por su disfraz…. a primera vista parece estupendo, pero si  lo analizamos detenidamente tiene trampa…

Expresarse libremente  no debería ser algo dictado por terceros, ni condicionado a lo fácil o difícil que sea lograr el disfraz… ¿¿No deberíamos estar fomentando  un ambiente de confianza en los colegios ( y en cualquier ámbito de la vida, ya que nos ponemos) para que los niños se vistan como quieran ?? ¿¿ Por qué evitar la ocasión , en lugar de enfrentarnos al problema (si surge ) y solucionarlo ??.

Podríamos aprovechar este momento para muchas cosas…para que se impliquen en conseguir lo que quieren , no dándoselo TODO hecho… para lidiar con la frustración de no lograr exactamente lo que se imaginaban .Conozco más de un caso de padres que se dejan autenticas mini-fortunas en disfraces , que sus hijos solo usan en una ocasión, para que el niño no “se lleve el disgusto” de no ser el mejor de la clase.

Hay que  valorar el camino y no solo el resultado. ¿ Te lo has pasado bien  ideando, haciendo y  jugando con tu disfraz ? ¿¿O solo importa ser el más chulo de la clase??

Diversión frente a competitividad.

Valoremos su opinión , tanto si quieren ir disfrazados como si no. Aprovechemos una de las pocas ocasiones que tienen los niños hoy día de explorar libremente y que prueben lo que les de la real gana…Ya sea ese disfraz tan mono de osito , que nos hace tanta gracia o el super héroe de turno.

 

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Foto by: @Speak Now Photografhy via Pinterest

 

 

La elección es  suya.